لیست لغات تخصصی رشته شیمی
برای دانلود سریع فایل کافیست روی دکمهی پایین کلیک کنید
برای دانلود اینجا کلیک فرمایید ( لیست لغات تخصصی رشته شیمی )
· • • • • • • • °° • لیست لغات تخصصی رشته شیمی لیست لغات تخصصی رشته شیمی دانلود مجموعه لغات و اصطلاحات مهم زبان تخصصی شیمی همراه با › دانلودمجموعهلغاتودانلود مجموعه لغات و اصطلاحات مهم زبان تخصصی شیمی همراه با › دانلودمجموعهلغاتو · فهرست بخشی از لغات مهم زبان تخصصی شیمی توزیع شدن ، پخش شدن مدار اوربیتال لرزیدن چرخش نزدیک ، مجاور تحریک کردن ، تهییج کردن،القاء لغت تخصصی رشته مهندسی شیمی به انگلیسی ترجمه › لغت تخصصی رشته مهندسی شیمی به انگلیسی ترجمه › در این مقاله از آکادمی روان تلاش کردهایم تا فهرستی از رایجترین اصطلاحات و لغات تخصصی رشته مهندسی شیمی را برای شما گردآوری کنیم با ما همراه باشید دیکشنری تخصصی شیمی › › دیکشنری تخصصی شیمی › › لغات و اصطلاحات مربوط به شیمی در این پست قصد داریم لغات و اصطلاحات مربوط به شیمی را در اختیار شما قرار دهیم تمامی این لغات از بانک اطلاعاتی جامع فست دیکشنری جمع آوری شدهاند تا دانشجویان دانلود مجموعه لغات زبان تخصصی رشته شیمی ترجمه فارسی و › › دانلودمجموعهدانلود مجموعه لغات زبان تخصصی رشته شیمی ترجمه فارسی و › › دانلودمجموعه دانلود مجموعه لغات زبان تخصصی رشته شیمی ترجمه فارسی و قابلیت جستجو تومان زبان نوشتاری تایپ شده انگلیسی به فارسی تعداد لغات بیش از لغت شیمی با قابلیت جستجو تعداد صفحات صفحه حجم اصطلاحات شیمی تخصصی و پرکاربرد › اصطلاحات شیمی تخصصی و پرکاربرد › در ادامه لیستی از اصطلاحات تخصصی و پرکاربرد رشته شیمی که بر اساس حروف الفبا جمع آوری شده برای مطالعه کلمات و اصطلاحات شیمی با پورتال جامع مهندسین ایران همراه باشید اصطلاحات شیمی تخصصی پرکاربرد ترجمر › › اصطلاحات شیمی تخصصی پرکاربرد ترجمر › › در اصطلاحات تخصصی شیمی یکی از چندین نوع آلومینا است که به دلیل داشتن سطح تماس و تخلل بالا در صنایع از جمله نفت، گاز و پتروشیمی استفاده میشود دیکشنری تخصصی شیمی › › دیکشنری تخصصی شیمی › › دیکشنری تخصصی شیمی برای استفاده از دیکشنری تخصصی شیمی ، واژه خود را در بخش بالا بنویسید فهرست واژگان در دیکشنری تخصصی شیمی
برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنید
دانلود مستقیم و سریع
برای دانلود اینجا کلیک فرمایید ( لیست لغات تخصصی رشته شیمی )
ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل
برای دانلود سریع فایل کافیست روی دکمهی پایین کلیک کنید
برای دانلود اینجا کلیک فرمایید ( ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل )
· • • • • • • • °° • ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل › ساخت فاکتور فروش در اکسل — از صفر تا صد دانلود فیلم آموزش › ساخت فاکتور فروش در اکسل — از صفر تا صد دانلود فیلم آموزش › تاریخ صدور فاکتور شماره فاکتور توضیح آیتم خدمات یا کالای فروخته شده بهای آیتم واحد محصول یا خدمات مجموع هزینه روش پرداخت مراحل ساخت فاکتور در اکسل ابتدا یک برگه خالی اکسل را باز کنید طراحی فاکتور فروش در اکسل آموزش ساخت فاکتور در اکسل › طراحیفاکتورفروشطراحی فاکتور فروش در اکسل آموزش ساخت فاکتور در اکسل › طراحیفاکتورفروش · طراحی فاکتور فروش در اکسل آموزش تصویری و گام به گام ساخت یک فاکتور فروش ساده در محیط اکسل دانلود فیلم آموزشی آموزش ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل › › آموزش ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل › › معرفی فاکتور هوشمند اکسل آموزش ساخت فاکتور فروش هوشمند در اکسل جلسه آموزش طراحی صفحه فاکتور در اکسل به صورت کامل جلسه آموزش کام به کام نحوه کار با تاریخ شمسی در اکسل جلسه آموزش تبدیل عدد به حروف به صورت خود کار در اکسل همراه با ماژول جلسه کم نیستند سازمان های نرم افزار استفاده می کنند با این وجود که یکی از بهترین وسیله برای ساخت و طراحی فاکتور ها در و یا پیش فاکتور ها خود را تهیه و صادر می کنند البته دلایل برای این موضوع دارد از جمله سرعت زیاد و انعطاف پذیری اکسل سهولت تغییر در شکل و چیدمان فاکتور و سیار مورد دیگر… آموزش ساخت شیت و نحوه درست چین کردن شیت آموزش تغییر نام شیت ها به صورت دلخواه و نحوه رنگ بندی شیت ها آموزش انتخاب فونت برای تمامی شیت ها با یک کلیک آموزش ساخت صفحه اول فاکتور و انتخاب اندازه استاندار برای فاکتور فروش آموزش ساخت ردیف کالاها آموزش ساخت ردیف جمع کل کالا های خرید شد آموزش ساخت ردیف قیمت کالاها آموزش قسمت های نام مشتری ، نشانی مشتری ، تاریخ خرید مشتری ، تلفن آموزش گذاشته لوگوی شرکت آموزش ساخت داشبورد برای کنترل چاپ و غیر آموزش ساخت دکمه انتخاب نوع پول ریال تومان آموزش ساخت دکمه ثبت فاکتور آموزش نحوه جدا سازی صفر مثال ، به این شکل آموزش تبدیل عدد به حروف آموزش کار با ماژول های آماده آموزش نحوه تغییر ریال به تومان با منوی باز شو ساخت فاکتور فروش در اکسل — از صفر تا صد دانلود فیلم آموزش گام به گام ساخت فاکتور فروش در اکسل — از صفر تا صد دانلود فیلم آموزش گام به گام ساخت فاکتور فروش در اکسل — از صفر تا صد دانلود فیلم آموزش گام به گام آموزش اکسل طراحی فاکتور فروش در اکسل آموزش اکسل طراحی فاکتور فروش در اکسل آموزش اکسل طراحی فاکتور فروش در اکسل فاکتور فروش ساده اکسل با قابلیت استفاده در موبایل رایگان فاکتور فروش ساده اکسل با قابلیت استفاده در موبایل رایگان فاکتور فروش ساده اکسل با قابلیت استفاده در موبایل رایگان آموزش قدم به قدم ساخت فاکتور فروش هوشمند و پیشرفته در اکسل › › آموزشساختآموزش قدم به قدم ساخت فاکتور فروش هوشمند و پیشرفته در اکسل › › آموزشساخت امروز در انزل وب به شما آموزش می دهیم که چگونه یک فاکتور فروش هوشمند و پیشرفته برای کسب و کارتان در مایکروسافت اکسل ویندوز و مک ایجاد کنید آموزش قدم به قدم ساخت فاکتور فروش هوشمند و پیشرفته در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل طراحی فاکتور فرمول نویسی شده در اکسل رایگان گروه تخصصی › طراحی فاکتور فرمول نویسی شده در اکسل رایگان گروه تخصصی › طراحی فاکتور در اکسل ثبت اقلام و مقادیر فروش به همراه قیمت ها که در نهایت به صدور فاکتور ختم میشه یکی از پرکاربردترین مسائل در اکسل به شمار میاد مخصوصا اینکه بتونیم مشخصات یک قلم کالا رو با آموزش فاکتور زدن در اکسل ساخت فاکتور در اکسل مکتوبمجله › › آموزش فاکتور زدن در اکسل ساخت فاکتور در اکسل مکتوبمجله › › آموزش فاکتور زدن در اکسل و طراحی فاکتور در اکسل فاکتور یا یک ابزار کاربردی برای سازمانها، حسابداران، فروشندگان و… است که ثبت دادههای مربوط به پرداخت و فروش را سادهتر میکند آموزش اکسل طراحی فاکتور فروش در اکسل › آموزش اکسل طراحی فاکتور فروش در اکسل › در این ویدئو نحوه طراحی فاکتور فروش ساده و جذاب در نرم افزار اکسل به صورت گام به گام همراه با مثال آموزش داده ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل فاکتور فروش فاکتور فروش
برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنید
دانلود مستقیم و سریع
برای دانلود اینجا کلیک فرمایید ( ساخت و صدور فاکتور فروش در اکسل )
قالب پاورپوینت Spotify
برای دانلود سریع فایل کافیست روی دکمهی پایین کلیک کنید
برای دانلود اینجا کلیک فرمایید ( قالب پاورپوینت Spotify )
· • • • • • • • °° • قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت › › › › › › › › قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت قالب پاورپوینت نمونه قالب تم پاورپوینت با موضوع › › نمونهقالبتمنمونه قالب تم پاورپوینت با موضوع › › نمونهقالبتم لینک کوتاه توضیحات کوتاه و لینک دانلود در این پست برای شما کاربران عزیز وبسایت فایل سحرآمیز یک نمونه قالب تم پاورپوینت با موضوع را آماده دانلود قرار داده ایم نمونه قالب تم پاورپوینت با موضوع بانک قالب آماده پاورپوینت آپدیت و رایگان › قالبآمادهپاورپوینتبانک قالب آماده پاورپوینت آپدیت و رایگان › قالبآمادهپاورپوینت برای استفاده از پاورپوینت شما دو راه دارید… محصولات گام؛ پاورپوینتهایی برای همه سلیقهها چگونه از قالبهای پاورپوینت آماده استفاده کنیم؟ امکانات رایگان پاورپوینتی گام پاورپوینتهای آماده گام در آخرین نسخه پاورپوینت طراحی شدهاند خریدی با خیال راحته راحت با پشتیبانی ساعته گام کلام آخر؛ گام را به دوستان خود معرفی کنید راه حل اول اینست که شما یک قالب پاورپوینت از صفر بسازید مانند اینست که برای آب خوردن به لب چشمه بروید ساخت یک قالب پاورپوینت ساده و شیک، برای یک شخص عادی ساعتها و حتی روزها زمان میبرد در این راه شما باید یک تم پاورپوینت جذاب طراحی کنید اگر از پیدا کردن ایده تم اولیه پاورپوینت نیز بگذریم، طراحی تک تک اسلایدها و پیدا کردن آیکونها، تصاویر و ال ما در گام سعی کردهایم تا قالبهای پاورپوینت رایگان و غیر رایگان جذاب و متنوعی مطابق همه سلیقهها و ارائهها اعم از پایان نامه، دانشجویی، دانشآموزی، شرکتی و …، طراحی کنیم برای دسترسی راحتتر شما عزیزان این تمهای پاورپوینت در دستهبندیهای موضوعی مختلفی ارائه شدهاند این صفحه و دستهبندیها مدام بروز میشوند بطوریکه آخرین پاورپوینتهای موجو قالبهای پاورپوینت گام کامل و استاندارد طراحی شدهاند بصورتیکه در این پاورپوینتهای آماده اسلایدهایی برای نوشتن بسم الله، مشخصات ارائه، فهرست مطالب، محتوای اصلی شامل متن، تصویر، ویدئو، نمودار و جدول و … و اسلاید تشکر و پایانی قرار داده شده است علاوه بر اینها، فونتهای بکار رفته در این تمهای پاورپوینت، بر روی آنها ذخیره شدهاند تا شما در است یکی از ویژگیهای منحصربفرد وبسایت گام نسبت به سایر سایتهای دانلود قالب پاورپوینت، امکانات پاورپوینتی ویژه و رایگانی است که در اختیار کاربران میگذارد شما در گام میتوانید برای ویرایش و شخصیسازی پاورپوینتی که از گام دانلود کرده و یا خودتان ساختهاید از این امکانات جذاب و کاربردی استفاده کنید این امکانات شامل موارد زیر هستند آهنگهای زی نسخه و پاورپوینت نسبت به نسخه این نرمافزار بسیار پیشرفت کرده و بهتر و کاربردیتر شده است پاورپوینت و با دارا بودن ابزارهای قدرتمند و جذابی مانند انیمیشنهای مورف و زوم به نوعی نرمافزار پرزی را نیز در دل خود قرار داده است و میتوان به راحتی با کمک این ابزارها پاورپوینتهایی به سبک پرزی ساخت تمام قالبهای پاورپوینت گام، دارای ویدئوی معرفی و نظرات و امتیاز کاربران هستند تا شما با اطمینان خاطر و خیال راحت پاورپوینت دلخواه خود را انتخاب، مقایسه و دانلود کنید علاوه بر اینها محصولات ما دارای پشتیبانی کامل از طریق سایت، ایمیل و شماره تماس هستند تا هرگونه ابهام، سؤال و یا مشکل احتمالی را برای شما برطرف سازند بسیاری از سایتهای مرجع دانلود قالب پاورپوینت، خارجی هستند دسترسی به محصولات این وبسایتها برای کاربران ایرانی به دلیل مشکل در خرید اکانت، تحریم و انگلیسی زبان بودن، محدود و مشکل است ما در گام به این فکر افتادیم تا با یک تیم طراح مجرب، این خلاء را با ارائه قالبهای پاورپوینت حرفهای و مقرون به صرفه برای کاربران ایرانی پر کنیم بزرگترین کمکی که دانلود تم و قالب آماده پاورپوینت【سایت مرجع】آپدیت ۱۴۰۲ › › دانلود تم و قالب آماده پاورپوینت【سایت مرجع】آپدیت ۱۴۰۲ › › دانلود قالب آماده پاورپوینت حرفه ای تم های پاورپوینت در بیش از طرح جذاب حرفه ای دانلود رایگان انواع قالب های پاورپوینت رایگان ساده و شیک دانلود قالب و تم پاورپوینت آماده رایگان و قابل ویرایش دانلود قالب و تم پاورپوینت آماده رایگان و قابل ویرایش ایران پاورپوینت، سایت تخصصی دانلود قالب پاورپوینت متحرک، حرفه ای و رایگان با قابلیت ویرایش برای دانلود جذاب ترین نمونه پاورپوینت های ارائه ی کلیک کنید با وبسایت برتر برای دانلود قالبهای رایگان پاورپوینت آشنا › › با وبسایت برتر برای دانلود قالبهای رایگان پاورپوینت آشنا › › · قالبهای آمادهی پاورپوینت، کار شما را در طراحی و تدوین اسلایدها جهت استفادههای مختلف بسیار ساده و آسان کردهاند در این مقاله به معرفی ۱۹ وبسایت برتر قالبهای پاورپوینت خارجی و ایرانی
برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنید
دانلود مستقیم و سریع
برای دانلود اینجا کلیک فرمایید ( قالب پاورپوینت Spotify )
ایجاد کلاس آنلاین در PHP
برای دانلود سریع فایل کافیست روی دکمهی پایین کلیک کنید
برای دانلود اینجا کلیک فرمایید ( ایجاد کلاس آنلاین در PHP )
· • • • • • • • °° • ایجاد کلاس آنلاین در ایجاد کلاس آنلاین در کلاس در آموزش کلاس، متد و ویژگی در سبز دانش › کلاس در آموزش کلاس، متد و ویژگی در سبز دانش › در این آموزش نحوه ساخت کلاس در و استفاده از را با هم یاد میگیریم همچنین سطح دسترسی و نکات شی گرایی را با هم بررسی میکنیم آموزش آموزش برنامه نویسی پی اچ پی پروژه محور › › آموزش آموزش برنامه نویسی پی اچ پی پروژه محور › › ️ ایجاد کلاس و شیء در ️ مفهوم سازندهها و متدها در کلاسهای ️ انواع دسترسی در ️ بررسی مفاهیم پیشرفته مانند برخورد و ارثبری کار با پایگاه داده در و آموزش یادگیری جامع و رایگان › › آموزش یادگیری جامع و رایگان › › در دوره آموزش ما سعی میکنیم را به شکل جامع و کاملا رایگان به شما آموزش دهیم تا با استفاده از بتوانید سایتهای خود را بسازید و فرایند توسعه سمت سرور یا را آغاز کنید برای آموزش یادگیری جامع و رایگان آیا یادگیری آسان است؟ آیا یادگیری آسان است؟ یکی از ویژگیهای زبان ساده بودن آن برای یادگیری است که شما با استفاده از همین ساده بودن میتوانید به سرعت را یاد بگیرید و برای ایجاد کردن پ چرا را انتخاب کنیم؟ چرا را انتخاب کنیم؟ یکی از محبوبترین و پر استفادهترین زبانهای برنامه نویسی سمت سرور است که بیشتر از ۵۰ درصد دنیای اینترنت از آن استفاده میکند در نتیجه بازار ک آیا با دوره راکت میتوان را به خوبی یاد گرفت؟ آیا با دوره راکت میتوان را به خوبی یاد گرفت؟ تخصص اصلی وبسایت راکت در زمینه برنامه نویسی سمت سرور روی زبان برنامه نویسی است و در نتیجه دوره آموزشی تولید شده را به صورت کامل تضمین میکنیم برای یادگیری چه پیشنیازهایی لازم است؟ برای یادگیری چه پیشنیازهایی لازم است؟ نقطه شروع توسعه سمت سرور است و در نتیجه به پیشنیاز خاصی نیاز ندارد اما اگر قبل از با زبان و کلیات کارکرد وبسایتها آشنایی داشته باشید آیا بازار کار خوبی دارد؟ آیا بازار کار خوبی دارد؟ از آنجایی که بیشتر وبسایتهای دنیا با استفاده از زبان و تکنولوژیهای مربوط به آن ساخته شدهاند در نتیجه میتوان گفت که بازار کار بسیار مناسبی د دوره آموزش پیشرفته پروژه محور با پشتیبانی › › دوره آموزش پیشرفته پروژه محور با پشتیبانی › › آموزش ۵ جلسه پروژه پیاده سازی با و و ۱۳ جلسه پروژه ثبت و جستجوی لایو لوکیشنها در نقشه تحت وب ۱۱ جلسه پروژه ثبت نام و ورود کاربر با بدون آموزش برنامه نویسی پی اچ پی فرادرس › › آموزش برنامه نویسی پی اچ پی فرادرس › › آموزش برنامه نویسی پی اچ پی به صورت گام به گام و به زبان فارسی، با تدریس دکتر سیدمصطفی کلامی هریس به همراه حل مثال های متنوع آموزش رایگان و مکتبخونه › › آموزشرایگانآموزش رایگان و مکتبخونه › › آموزشرایگان در دوره آموزش رایگان و ، از ابتداییترین مباحث به صورت پروژهمحور نکات کلیدی طراحی سایت با را توضیح میدهیم و ، ، کوئریها تدریس میشود دوره حضوری و آنلاین بهترین کلاس آموزش زبان برنامه نویسی › دورهدوره حضوری و آنلاین بهترین کلاس آموزش زبان برنامه نویسی › دوره کلاس های آنلاین برنامه نویسی در صورتی که شما امکان مراجعه حضوری و شرکت در دوره برنامه برنامه نویسی پی اچ پی را ندارید، می توانید در کلاس های آنلاین و مجازی برنامهنویسی شرکت نمایید
برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنید
دانلود مستقیم و سریع
برای دانلود اینجا کلیک فرمایید ( ایجاد کلاس آنلاین در PHP )
مقاله تغذیه و اختلالات تغذیه ای در کودکان
برای دانلود سریع فایل کافیست روی دکمهی پایین کلیک کنید
برای دانلود اینجا کلیک فرمایید ( مقاله تغذیه و اختلالات تغذیه ای در کودکان )
· • • • • • • • °° • مقاله تغذیه و اختلالات تغذیه ای در کودکان مقاله تغذیه و اختلالات تغذیه ای در کودکان آشنایی با ۷ نوع از اختلالات تغذیه ای علائم، علل و نحوه › › آشنایی با ۷ نوع از اختلالات تغذیه ای علائم، علل و نحوه › › اختلال تغذیه ای در کودکان بسیاری از اختلالات خوردن در کودکی بروز میکنند کودکان ممکن است دچار بیاشتهایی، هرزخواری یا سندروم خوردن شبانه شوند تاثیرات مداخلات تغذیهای در افزایش وضعیت تغذیهای کودکانی که › › تاثیرات مداخلات تغذیهای در افزایش وضعیت تغذیهای کودکانی که › › مداخلات شامل تجویز مکمل روی در زنان باردار سه مطالعه، مکمل ریزمغذی و درشتمغذی در کودکان هشت مطالعه، آموزش تغذیه برای زنان باردار دو مطالعه، و مداخلات سیستمهای غنیسازی تغذیه که اختلالات تغذیه ای در کودکان ب ب پستری › اختلالاتتغذیهایاختلالات تغذیه ای در کودکان ب ب پستری › اختلالاتتغذیهای · اختلالات تغذیه ای در کودکان آذر دقیقه زمان مطالعه در بچه ها، به ویژه نوجوانان، نگرانی درمورد تناسب اندام و وزن امری متداول است طی دوران بلوغ، بدن کودکان به طورکلی تغییر پیدا می کند و مقاله تغذیه کودکان نکاتی که برای تغذیه کودک باید بدانید وولک › تغذیهکودکانمقاله تغذیه کودکان نکاتی که برای تغذیه کودک باید بدانید وولک › تغذیهکودکان اگر دوست دارید اختلالات غذایی کودکان را بیشتر بشناسید، می توانید این مطلب را در وولک، مطالعه نمایید اختلال غذایی کودک برخورد والدین برای تغذیه کودکان تغذیه کودکان؛ باید و نباید غذای کودک از تا سالگی مجله › › تغذیه کودکان؛ باید و نباید غذای کودک از تا سالگی مجله › › · شایعترین کمبود تغذیهای در کودکان عبارت است از کمبود کلسیم، فیبر، فولات، آهن، منیزیم، پتاسیم و ویتامین و ویتامین از بین تمام این ویتامینها و مواد معدنی کمبود آهن و ویتامین رتبههای مقالات اختلال تغذیه ای مقاله انگلیسی ترجمه فارسی › › مقالات اختلال تغذیه ای مقاله انگلیسی ترجمه فارسی › › آشنایی با موضوع دو نوع اختلالات شایع تغذیه در کودکان و بزرگسالان شامل بی اشتهایی و بو لیمیا است بی اشتهایی شرایطی است که کودک و حتی بیشتر بزرگسالان از خوردن غذای کافی امتناع میورزند نکات کلیدی در تغذیه سالم کودکان و نوجوانان راهکارهایی برای › › نکات کلیدی در تغذیه سالم کودکان و نوجوانان راهکارهایی برای › › در بشقاب کودک از درشت مغذیها کربوهیدرات و پروتئین و ریزمغذیها ویتامینها و مواد معدنی استفاده کنید یک بشقاب سالم برای کودک باید هم دارای میوهها و سبزیجات باشد و هم از غلات کامل و